SOBRE MI

Caminemos juntos hacia tu tranqulidad

Quién soy

Soy Andrea Fernández Pérez, Psicóloga General Sanitaria con sede en Málaga, especializada en acompañar a personas como tú: adultas, adolescentes, niños y niñas. Mi vocación es ayudarte a encontrar tu camino hacia un bienestar emocional auténtico, desde un enfoque que combina rigor terapéutico y cercanía humana. 

Mi formación se sustenta en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), pero entiendo que cada persona es única. Por eso, complemento esa base con técnicas de terapias contextuales de tercera generación y otras estrategias de intervención adaptadas a tus necesidades concretas.

Creo firmemente que la terapia debe adaptarse a ti, a tu historia, a tus circunstancias y  a tu ritmo. Por eso, diseño intervenciones personalizadas, en las que tú eres protagonista.

Enfoque terapéutico

¿Cómo realizo mi trabajo?:

  • Llevo a cabo un enfoque terapéutico basado en evidencia — Utilizo la TCC como base sólida, combinándola con terapias contextuales de tercera generación, lo que me permite abordar tanto pensamientos y emociones como el contexto, los valores y las funciones que tienen las conducta de mis consultantes. Esta integración me permite ofrecer una intervención amplia, flexible y adaptada a cada persona.
  • Intervención personalizada — Cada proceso terapéutico es diferente. Antes de nada, escucho tu historia, tus preocupaciones y tus objetivos. A partir de ahí construimos juntos un plan de trabajo adaptado a ti, a tus recursos y a tus necesidades.
  • Revisión continua de avances y ajuste de objetivos o intervención.

 

Áreas de intervención

¿Para quién es mi consulta?

Acompaño a:

  • Adultos que pasan por ansiedad, estrés, duelos, autoestima baja, tristeza o momentos de cambio.

     

  • Adolescentes que necesitan entenderse, aprender a gestionar sus emociones y encontrar su espacio en el mundo.

     

  • Niños y niñas que requieren apoyo emocional o conductual en un entorno respetuoso, seguro y adaptado a su etapa.

     

Mi compromiso es acompañarte con sensibilidad, profesionalidad y respeto. Si necesitas un espacio donde sentirte acompañado, estoy aquí para ayudarte.